3 idées de recettes de boîte à lunch pour vos enfants

octobre 23, 2019

Depuis la rentrée, le train-train quotidien a repris de plus belle ! Vos petits bouts doivent retourner à l’école et il faut les préparer chaque matin : choisir des habits corrects, vérifier les sacs, sans oublier la fameuse boîte à lunch. Cette année, que diriez-vous donc de responsabiliser votre enfant en lui confiant la préparation de son dîner ? Voici 3 idées de recettes de boîte à lunch pour enfants, amusantes et faciles à faire !

1. Brochettes de fromage et charcuterie 

En cuisine, il n’y a rien de plus simple que de faire des brochettes. Nous pouvons vous assurer que c’est une recette facile et sécuritaire puisqu’elle ne nécessite aucune cuisson. Il suffit de choisir les ingrédients préférés de vos enfants et de préparer cette recette de boîte à lunch aussi simple qu’efficace ! 

Pour que les brochettes soient variées, le fromage ne doit pas manquer à l’appel. De préférence, optez pour un fromage ferme. Ensuite, il vous faut de la charcuterie, du salami ou du jambon selon les goûts de chacun.  Et puisque cette recette de boîte à lunch est une façon créative d’encourager vos enfants à manger des aliments qu’ils mangent moins souvent, sautez sur l’occasion et ajoutez quelques légumes à la recette. Pour vos enfants, la préparation sera une véritable partie de plaisir ! 

2. Sandwich roulé à l’italienne 

Quel que soit l’âge, c’est toujours un régal de savourer un bon sandwich. Mais il est aussi vrai qu’on peut vite se lasser à force de manger les mêmes plats tous les jours. Pour sortir de l’ordinaire, les Aliments Roma vous proposent une toute nouvelle façon de préparer vos sandwichs. 

Pour préparer cette recette de boîte à lunch pour enfants, vous aurez besoin de :

  • 3 feuilles de tortillas, 
  • Une feuille de laitue, 
  • Du pepperoni, et,
  • Quelques variétés de fromages : du parmesan râpé, 9 tranches de provolone et du fromage à la crème. 

Bien sûr, vous pouvez ajouter d’autres ingrédients à la demande de vos enfants. C’est une recette facile puisque les enfants n’auront plus qu’à étaler les divers ingrédients sur les feuilles de tortillas, à enrouler le tout, à couper en tranches fines et c’est prêt ! 

3. Salade de pâtes à la pizza 

Si vos enfants sont des adeptes de pâte et de pizza, faites d’une pierre deux coups avec cette recette italienne : la salade de pâtes à la pizza. D’abord, vous aurez besoin de macaroni et il serait plus prudent d’assister les enfants pendant sa cuisson. Une fois que les macaronis sont cuits, il ne restera plus qu’à ajouter les autres ingrédients. 

Pour obtenir la saveur d’une pizza, vous aurez besoin ;

  • Pepperoni, 
  • Fromage cheddar, 
  • Parmesan, 
  • Mozzarella, 
  • Olives noires, 
  • De la tomate, et, 
  • Un peu d’origan. 

Mélangez et le tour est joué ! Votre recette de boîte à lunch pour enfant n’attend qu’a être savourée.

La boîte à lunch, un jeu d’enfant !

Grâce à ces recettes simples, confier la préparation de la boîte à lunch aux enfants est bénéfique pour tout le monde. En plus d’être amusantes, les plus jeunes seront responsabilisés et les grands pourront se charger d’autres tâches. Évidemment, il faudra toujours garder un œil sur les enfants, on ne sait jamais quelle idée créative peut surgir pendant leur préparation… 

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